Återhämtning – 6 tips för att motverka stress.

Träna hemma – håll dig aktiv under distansarbetet.

Funderar du på att skaffa ett gymkort?

1060 kr rabatt när du handlar hos HelloFresh med ditt lunchkort.

Goda luncher hemma med foodora och foodora market.

Det nya kortet finns nu i appen.

Dansa dig starkare, friskare och gladare – alla hälsofördelar med dans.

Spela badminton – de bästa nybörjartipsen.

Säkrare kortbetalningar online!

Det här är kondition och så här förbättrar du den.

Intervallträning – bättre kondition med mindre och mer effektiv träning.

Är det dags att gå tillbaka till kontoret och kollegorna?

Nu får lunchkortet ett nytt utseende!

Yoga för alla.

Crossfit - en träningsform för alla.

Samma förmån men nytt namn!

Nätverka på lunchen

Sommarträning – träna effektivt utomhus.

Var du äter din lunch påverkar dig.

Lunchen är mer än vad du äter

Därför behöver du rörlighetsträning.

Vanliga missförstånd kring friskvårdsbidraget.

Träning ger bättre sömn.

10 annorlunda friskvårdsaktiviteter.

Det är aldrig försent att börja löpträna.

Samtalston vid lunchen

Utnyttja dina raster för att orka hela arbetsdagen

Måltiden stärker relationer

Du glömmer väl inte lunchen?

Detta bör du äta för att prestera bättre på jobbet

Recept – Våra bästa lunchtips.

Närvaron vid lunchen påverkar dig.

Olika yogaformer – vilken ska man välja?

Skapa tid för fysisk aktivitet med mikropauser.

Så kan en hälsocoach förbättra ditt liv.

Tips på rörelseövningar på jobbet.

Ät rätt lunch beroende på aktivitet