Palasin juuri lomalta. Miksi minua väsyttää edelleen?
Älä anna arjen tuntua takkuiselta heti lomalta palatessa. Nyt sinulla on oiva mahdollisuus kehittää uusi arkirutiini, joka korostaa palautumista.
Vietä ikimuistoinen kesä Epassilla.
Maalla tai kaupungissa, lomalla tai töissä – ota ilo irti parhaimmasta vuodenajasta näillä vinkeillä!
Aloittelijan pikaopas golfiin – Rohkeasti uuteen harrastukseen.
Golf on vanha ja perinteikäs laji, jonka uudet sukupolvet löytävät aina uudestaan. Lue Golfpisteen ammattilaisen Sami Markkasen vinkit lajin aloittamiseen.
Paljonko lounasedun käytöllä säästää?
Paljonko lounasedun käytöllä voi säästää? Kannattaako sen käyttö työntekijälle? Kokeile säästölaskuria ja testaa, kuinka paljon voit säästää lounasedulla.
14 ideaa ulkoliikuntaan kesäkaudella.
Liikkuminen luonnossa parantaa mielialaa ja edistää terveyttä monin tavoin. Hae ideoita ulkoliikuntaan ja nauti kesäkaudesta, liikuntaedulla tai ilman.
Kulttuurivinkit 2024: koe vuoden hittinäyttelyt.
Koe enemmän kulttuuriedullasi. Katso Museokortin vinkit vuoden puhutuimpiin uutuusnäyttelyihin.
Oletko vieraillut Suomen suosituimmissa museoissa?
Suomalaiset rakastavat museoita vuosi vuodelta enemmän. Katso listalta viime vuoden lempikohteet ja laske monessa sinä olet käynyt!
5 kulttuurivinkkiä, joilla voit parantaa hyvinvointiasi.
Lue vinkit siihen, miten voit edistää hyvinvointiasi arjessasi Museokortin avulla.
Mitä tehdä Epassilla? Katso vinkit hintaluokittain.
Etkö ole varma, mitä kaikkea voit tehdä Epassi-eduillasi? Jokaiselle löytyy hauskaa tekemistä – kaikissa hintaluokissa. Lue vinkkimme!
Palautumisen mitä, miksi ja miten?
Koetteleeko arki jaksamistasi? Palautuminen on paljon muutakin kuin lepoa liikunnasta. Tutustu vinkkeihimme ja opettele palautumaan oikein arjessakin.