Friskvårdsbidrag är en av de mest kostnadseffektiva personalförmåner ett företag kan erbjuda. Det finns flera olika sätt att satsa på hälsa i en organisation men ett av de bästa är att stötta personalen i att bli mer aktiv och hälsosam. Att investera i friskvård för företag är inte en “mjuk satsning”, utan ett konkret affärsbeslut. Du investerar en relativt låg summa per anställd och får tillbaka det i form av prestation, engagemang och minskade kostnader!
Friskvårdsbidrag är en skattefri personalförmån som arbetsgivare kan erbjuda sina anställda för motion och friskvård. För företaget innebär det:
Bidraget kan användas till allt från träning och sport till återhämtning, stresshantering, kostrådgivning och rökavvänjning.
Friskvårdsbidrag är en av de mest kostnadseffektiva personalförmåner ett företag kan erbjuda. Det finns flera olika sätt att satsa på hälsa i en organisation men ett av de bästa är att stötta personalen i att bli mer aktiv och hälsosam. Att investera i friskvård för företag är inte en “mjuk satsning”, utan ett konkret affärsbeslut. Du investerar en relativt låg summa per anställd och får tillbaka det i form av prestation, engagemang och minskade kostnader.
I dagens kunskapsintensiva arbetsliv är mental skärpa, fokus och kreativitet avgörande. Men dessa förmågor är direkt kopplade till fysisk hälsa och särskilt viktigt för arbetsgivare med anställda som har fysiska arbetsuppgifter.
Dessutom minskar fysisk aktivitet stress, förbättrar koncentration och stärker den mentala uthålligheten. Som arbetsgivare får man därmed högre produktivitet utan att behöva öka resurserna.
Källa: Studien Decline in cardiorespiratory fitness in the Swedish working force between 1995 and 2017, Gymnastik- och idrottshögskolan
Friskvård gör dig mer attraktiv som arbetsgivare. Konkurrensen om kompetens är hård, och dagens kandidater värderar mer än lön. De söker en arbetsgivare som:
Att erbjuda friskvårdsbidrag som arbetsgivare signalerar ansvar, omtanke och modernitet.
Många använder inte sitt friskvårdsbidrag på grund av krånglig hantering, otydliga regler och låg kännedom. Trots att friskvårdsbidrag är en uppskattad förmån är det vanligt att en stor del av medarbetarna inte nyttjar det fullt ut. Det innebär att företag inte får maximal effekt av sin investering.
För arbetsgivaren innebär låg användning att hälsosatsningen tappar sitt genomslag i både välmående och produktivitet. För att få ut maximal effekt krävs inte bara att man erbjuder friskvårdsbidrag – utan att det är enkelt att använda i praktiken.
Sjukfrånvaro leder till stora direkta kostnader genom produktionsbortfall, ökad belastning på kollegor samt mer administration och chefstid. Hög sjukfrånvaro ökar även risken för personalomsättning, vilket innebär kostnader för rekrytering, onboarding och tappad kompetens.
Förebyggande hälsoarbete och friskvård kan därför ge hög avkastning genom lägre sjukfrånvaro, högre produktivitet och mer engagerade medarbetare.
En vanlig fråga är: vad kostar friskvårdsbidrag för arbetsgivaren? Friskvårdsbidrag ligger ofta på 3 000–5 000 kr per anställd och år. Bidraget är skattefritt upp till 5 000 kr, och den faktiska kostnaden blir ofta lägre eftersom inte alla använder hela beloppet.
Kostnaden för friskvårdsbidrag är ofta betydligt lägre på kort och lång sikt än kostnaden för ohälsa. Räkna ut hur mycket er sjukfrånvaro kostar i vår kalkylator!
Engagemang är en avgörande faktor för resultat — och hälsa och förmåner spelar en direkt roll. Enligt Den stora studien om personalförmåner 2026 uppger:
Samma studie visar att 48 procent uppger att deras arbetsmotivation är högre tack vare arbetsgivarens välmåendesatsningar. När arbetsgivare visar att de bryr sig om medarbetarnas hälsa skapas:
Det leder i sin tur till lägre personalomsättning och bättre samarbete vilket också ger en stabilare organisation med lägre rekryteringskostnader.
Är friskvårdsbidrag värt det för företag?
Ja. Friskvårdsbidrag är en av de mest lönsamma och enklaste förmånerna att införa. Det är inte bara en personalförmån. Det är ett strategiskt smart beslut organisationsmässigt.
Intern hantering av friskvårdsbidrag fungerar absolut, men en digital lösning ger ofta högre nyttjandegrad.
Du som vill veta ännu mer får gärna läsa Epassis årliga stora studie om personalförmåner.
Vill du komma igång nu direkt? Fyll i formuläret så bokar vi en kort genomgång där vi berättar om Epassis förmånserbjudande, hur det fungerar i praktiken och vad investeringen innebär för er!